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六保健法教你预防尿毒症 治疗尿毒症选中西医结
2022-08-06
对于男性同胞来说,肾是男人“性福”的重要器官之一,所以保养好肾,对于男性来说很是重要。现在每年3月的第二个星期四被规定为“肾脏日”,以此了来提醒大家,爱护肾脏,享受性福生活。下面就看看如何预防呢。

日常六个保健法预防”尿毒症”

”肾衰竭”听起来很恐慌,但是也很遥远,似乎和我们不相关。但是忙碌的现代生活,不健康的生活习惯,在外就餐次数的增加,我们的身体里早就沉淀了各种毒素。一些很恐怖的病离我们也并不遥远,例如尿毒症的发病率在逐年增加!

绝大多数尿毒症患者由早期慢性肾脏病发展而来。国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会提出,每年3月第二个星期四为“世界肾脏日”。

其目的是,促进医生、护士和政府决策者对早期慢性肾脏病的重视,强化个人和家庭对早期慢性肾脏病护理及治疗的认识,进而减少早期慢性肾脏病这个沉默的“杀手”对个人和社会的影响。所以保护肾脏,从现在开始做起吧:

(一)增强体质:预防肾脏病的最主要措施,是加强身体锻炼,增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种,散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、”太极”拳等,皆有利于增强体质,提高机体抵抗力,防止”感染”细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

(二)慎用肾毒药物:氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、”四环素”、万古霉素、二性霉素B、先素2号等抗生素,均有一定肾毒性,或容易引起”肾损害”,所以尽量不用。