养生-365ask

当前位置：365ask — 养生

夏季养生美食

夏季天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，那么这时候吃些什么开胃呢？不妨吃些清淡家常菜。那么夏天吃什么凉菜好呢？下面小编为您介绍最适合夏季食用的五道凉菜，清热去火、营养丰富，是夏季饮食的首选。1、凉拌莴笋莴笋具有镇

牛膝强腰酒——祛风湿强筋骨壮腰膝

牛膝是一种很常见的食材，而且具有很好的滋补气血的作用，对于提高免疫力有帮助，牛膝的好处有很多，可以强筋骨的哦。牛膝可以泡酒饮用，今天介绍的这道牛膝强腰酒是不错的选择呢，可以有强筋骨祛风湿的作用。营养价值:每日2次，每次饮

附睾炎有哪些危害？

附睾炎有哪些危害？上海仁爱医院专家介绍附睾炎是男性生殖感染疾病中很常见到的一种，若不及时治疗，可对患者造成很大的危害。附睾炎的危害是极大的，患者朋友应引起重视。上海仁爱医院专家介绍附睾炎的危害主要有以下几点：1、影响生育

秋季养肝吃什么水果

秋季养肝吃什么水果好？秋季水果好，以便大家参考、选用：1.苹果：苹果中富含丰富的纤维素、矿物质以及多种维生素等营养成分，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效，所以秋季养肝可食用些。2.

鹿茸红参鸡汤——大补元气安神补虚

食物的种类是有很多的，不同的人群适合的食材也是有所区别的，要看个人的体质。很多人都有气血不足的情况，多因为平时不注意保养所导致的，红参大家都知道的吧，它具有滋补的作用，来看看它的吃法吧。鹿茸红参鸡汤主料鸡肉150g西洋

老人为何易贫血

宋大爷退休后依然坚持登山运动，可是近半年爬到半山腰就上气不接下气，全身一点儿力气都没有了。其实他才只有63岁。放慢速度爬也不行。最近一次竟栽倒在山坡上。伙伴们把他送到医院急诊检查抢救，最后的结论是“贫血”引发运动晕厥。宋

痛经的防治办法具体包括几种

”痛经”的防治办法有哪些？这是大家比较关注的，只有把握了痛经的防治办法，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对痛经的防治办法做详细的分析。痛经的防治办法：1.”疼痛”发作时可对症处理，可服用阿托品片及”安

夏天为什么要吃姜？吃生姜有哪些好处

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”那么，夏天为什么要吃姜？夏天室外气温高，人体缩（收缩毛孔）处于张开状态，如果突然进入室内空调房，或者用凉水冲凉，或者贪图凉快，将室内空调温度调至很低，这样湿邪都会乘机侵入。有的

秋季更应注意科学午睡

俗话说：“春乏、秋困、夏打盹。” 进入秋季，人们很容易犯困，尽管睡觉时间不少，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡。专家建议，入秋也应适当午睡，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低。但专家同时提醒，对于工作紧张的“白领”一

儿童弱视需尽早治疗不可延误斜视

众所周知，孩子是父母爱情的结晶，凝结了一个家庭的和谐与幸福。孩子能够健康成长，是做家长的最大夙愿。但月亮尚有阴晴圆缺，人吃五谷杂粮，难免会出现一些病痛。伤风”感冒”类的疾病最为常见，只要按时吃药，好好调理，就能很快康复。

烦恼经期有异味？妙招帮你解决

很多女性朋友在月经期间总觉得会有异味产生，甚至不好意思和别人离得太近。经血有异味，主要是因为其间混杂着血液、子营内膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液，因此才有比较明显的气味散发。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情

前列腺炎按摩能不能自己在家做？

在不少的”前列腺炎”的治疗方法里面都有提到过一种前列腺炎的治疗方法——按摩。那么前列腺炎按摩究竟能不能自己在家里做呢？专家认为，通过自我按摩前列腺来治疗”慢性前列腺炎”确有一定的疗效，但并非人人适用，如果盲目按摩，反而会

包皮粘连是什么原因引起的

”包皮粘连”表现为包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出。男科专家指出，包皮粘连是男性泌尿系统中最为常见的疾病。包皮粘连容易”感染”的男性群体也很明确，一般都会出现龟头红肿、”瘙痒”症状。包皮粘连是常见的

高龄老人也能有所作为

年轻人有理想，有抱负，有干劲，有魄力，能够开创各种新的事业，做出各种新的成绩，这一切都很自然，也不会有人怀疑。至于老年人特别是高龄老人，是否也能开创新的事业和做出新的成绩来呢？那就很难说了，必定有不少人会表示怀疑。然而，

黄瓜肉片汤——利尿排毒美容养颜

黄瓜是在熟悉不过的一种食材类型，它可以补充丰富的维生素和纤维素可以促进肠道蠕动，而且还可以补充充足的水分哦，黄瓜的食用方法有很多，今天的这道黄瓜肉片汤就有美容补虚的作用和效果。黄瓜肉片汤黄瓜肉片汤所需材料主要食材猪瘦肉、

慢性卡他性结膜炎的治疗方案？

治疗原则和急性”结膜炎”相同，由于金黄色葡萄球菌的”感染”常合并眼睑的炎症，所以单纯的短期局部治疗常常无效，需长期治疗，治疗应同时包括眼睑的清洁，可用稀释的比较温和的浴液清洗睑缘，晚上用”杆菌肽”等抗革兰阳性菌的眼膏；对

新生宝宝突然间身体发热是怎么回事呢?

导读：新生宝宝突然间身体发热是怎么回事呢？发热是婴幼儿十分常见的一种症状，许多疾病在一开始时就表现为发热。在门诊接诊时，我们会时常看到有些家长用手摸一摸孩子的头，摸一摸孩子的手心，感到皮肤发烫，就认为孩子是发烧了。那新生

北沙参效果有哪些

沙参的使用在我国很早的时候就有记载,是一种传统中药,沙参的作用并不同于人参,它是一种桔梗科沙参属植物,北沙参也可以搭配出很多不同的药方，而且治疗的功效各不相同。具体我们一起看一下。北沙参的功效与作用沙参为伞形科植物北沙参

有效预防附睾炎要遵循哪些方法

有效预防””附睾炎””的方法有哪些？附睾炎作为男性常见的泌尿”感染”疾病，对于男性的危害是很大的，因此，患者朋友们一定要积极治疗，并且在日常生活中一定要积极做好预防工作，避免附睾炎的发生。附睾炎是青壮年男性的常见疾病，每

酸甜乌梅饮怎么做?用乌梅泡水喝注意四大禁忌

众所周知，乌梅是人们在平时常吃的一种有开胃作用的食物，而将乌梅和洛神花作为原料制作而成的饮品，也就是酸甜乌梅饮，自然在口感上还会有着乌梅哪种酸甜的感觉，那么，酸甜乌梅饮该怎么做呢？酸甜乌梅饮是一种以乌梅，洛神花为原料的一

高畸形率精子引起的不育

人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。【病因】精液中出现大量畸形精子反映睾丸有异常；某些药物如呋喃类可以使精子畸形率上升；精索静脉曲张可以导致畸形

芒果西米露——夏季滋润肌肤解暑

大家都吃过芒果吧，芒果的种类也有不同，一般吃的就是青盲和普通的成熟的芒果，芒果有营养，而且是夏季解暑滋润的必备选择。芒果的吃法有很多的哦，可以做各种的甜品，下面就来看看芒果西米露的做法吧。【芒果西米露】主料：芒果一个西米

这样的食物也可以改善不育！

你是不是也在为不孕的问题而烦恼不已呢，已经不知道用了多少方法就不见得有改善，就是不知道问题的出现在什么地方。现在你不妨来看看本文的内容吧。最近有研究说食物可以帮助男人提高精子质量，进而让女生怀孕。科学家曾对三十名不育男子

少女月经不调别怕雌激素药物

医生经常给”月经不调”的女孩开一些含有各种激素的药物，这时家长总是很疑惑、担心，认为服用激素类药物有很大的副作用。这其实是一个误区。进入青春期的少女由黄毛丫头变得亭亭玉立，就是激素所起的作用。人体的激素有许多种，在青春期

使米饭变香的方法大揭密

老年人的胃口一般都不是很好，因为牙齿不太好，但如果适当的把米饭变香，可能就会使他们胃口大增哦。我们一起来看看米饭变香的方法吧。加醋煮米饭法煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在煮米饭时，按1.5公斤米加2-3

芦笋凉拌核桃仁——清热解毒补气血

核桃是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，它可以有促进食欲的作用，还可以有提高免疫力的效果，对于增强体质来说是不错的选择呢，还可以补脑益智，核桃仁的食用方法有很多，下面就来介绍芦笋凉拌核桃仁的做法，可以补气血排毒。芦

男性预防不育要注意些什么

男性不育严重影响了一个家庭的和谐，也给男性朋友带来了痛苦。那男性朋友应如何预防不育呢？有哪些预防的方法？下面就来具体的了解一下男性预防不育要注意的一些事项。1、不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫

教你识别确定前列腺炎饮食治疗轻松搞定

生活中，常见到一些男性朋友，处于疾病与肺疾病的困扰之中，”前列腺炎”就是男性朋友常见的一种疾病，不少男性对前列腺炎的知识并不是十分了解，怎么确定是患上了前列腺炎？前得乐专家就这一问题，详细为我们讲解一下有关前列腺炎的一些

桂姜粥的营养价值_桂姜粥的做法_桂姜粥的注意事项

目录桂姜粥的营养价值桂姜粥的做法桂姜粥的注意事项生姜在我们的厨房中可谓是一种比较常见的食材了，它一般用于去腥的。很多人因为生姜的味道而不是特别的喜欢生姜。其实生姜可是个好东西，它对人体有着很好的作用。生姜除了可以作为去腥

老年性阴道炎易患人群

”老年性阴道炎”，又名萎缩性”阴道炎”，是一种非特异性阴道炎。主要表现为”绝经”前后多种原因所致的阴道局部抵抗力低下、致病菌”感染”所致的阴道炎症，严重时可引起阴道狭窄甚至闭锁。多发生在绝经期后的妇女，但是，双侧卵巢切除

海参芡实米粥——养胃补血安神

海参是一种很有营养的食材哦，不知道你是否对它有所了解的呢，海参的营养物质丰富。比如说丰富的蛋白质，钙质以及微量元素呢。可以有养胃滋阴的效果，今天介绍海参芡实米粥的做法，可以有养心安神的功效，来看看吧。海参芡实米粥营养价值

一杯喝出精气神的八宝茶！

中国是茶的故乡，也是茶文化的发源地。据说中国饮茶的历史始于神农时代，至今已有4700年左右。随着茶文化的不断发展，衍生出了许多茶类，如凉茶、保健茶、凉茶等。这是古人的智慧，他们创造了茶的养生药方。随着气温的逐渐下降，各地

老年人手足麻木需警惕

老年人出现手足麻木的症状并非少见，医学专家曾经指出，几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的，许多时候是由于手足的位置摆放不合适，导致局部受压而引起麻木感，多见于睡醒之后，经过

4招让你的宝宝爱上学外语

现在的社会越来越多的地方要用到外语，很多家长都早早就让自己的孩子去学外语了，其实让宝宝爱上学外语方法很重要，有哪些是要注意的呢？学习外语越早越好！最好早到胎教时期。据美国著名的心理学家对干余名儿童的多年研究，得出的结论是

减轻痛经不妨伸伸胳膊动动腿

有些人月经来时，不只是带来心情上的阴郁，而是连肉体上都遭受到无法忍受的”剧痛”。根据医学调查所以会造成经痛的因素，主要是因为平时过度操劳、忧郁、耗神的缘故，这些情绪上的变化冲击经脉，才导致经痛。经痛的症状因人而异，治疗的

改善月经不调巧用3个偏方多食丝瓜助月经调理

女性”月经不调”是一种比较普遍的妇科疾病，那么对于女性月经不调的症状，应该怎样进行饮食调理呢？专家提醒要做好预防月经不调的工作，就要在饮食调理上入手。下面，小编就来为大家推荐3个中医偏方。生化蜜膏组成：当归、益母草各30

猴头菇的功效与作用猴头菇怎么吃？

菇类食物里面都含有丰富的营养元素，其中有很多是身体每日必需的。那么你知道猴头菇吗？猴头菇的功效与作用有哪些呢？猴头菇怎么吃呢？通过下文来了解一下吧。猴头菇的功效性味：甘，平。归经：入脾、胃经。功能主治：健脾养胃；安神；抗

男人太在意早泄会招惹阳痿

”早泄”是男性常见疾病之一，导致男人早泄的原因有很多，专家提醒：太在意早泄会招惹上”阳痿”哦。李先生结婚三年，女儿已经两岁了，不知为何患了“阳痿”。李君说婚后头一年夫妻生活和谐”美满”，第二年喜添“千金”，产后与妻子过性

前列腺炎的3大症状

现在社会，患有前列腺炎的人正在日益增多，前列腺炎是男性生殖系统的一种常见疾病，患有这种疾病的人会出现尿频（尿频）尿不尽的症状，前列腺炎一直困恼着很多男性朋友们。那么，前列腺炎的症状有那些呢？下面一起来看看专家的介绍吧。前

pmp转换器限购下的环京楼市：固安售楼大厅人头攒动刘松林和杨茂之

■本报记者王峥3月份以来，北京及环京区县纷纷加强了对楼市的调控，尤其是北京，自3月17日启动新一轮楼市调控政策后，到4月3日将国有土地上的平房纳入限购，18天的时间里，北京连续出台了10项措施为房地产市场降温。而在北

糖尿病患者杀手——桂花糯米糕

桂花糕距今已有三百多年的历史。相传，在明朝的末年，新都县里有个叫刘吉祥的小贩，从状元杨升庵桂子飘香的书斋中得到启示，将鲜桂花收集起来，挤去苦水，用蜜糖浸渍，并与蒸熟米粉、糯米粉、熟油、提糖拌合，装盒成型出售，取名桂花糕。

黄鳝虫草汤

做法将黄鳝250克洗净切碎，与冬虫夏草5克、杏仁25克、陈皮末10克一起加水适量炖熟，加少许调料。食用方法吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。功效补虚损，益精气，化痰止咳。适用于肺虚咳嗽日久、身体消瘦者。适宜于慢性咳嗽，急性有

鳕鱼这样做，开胃消食增强体质

鳕鱼被称之为餐桌上的营养师，鳕鱼含丰富的蛋白质、维生素A、D等营养元素，多吃鳕鱼是有好处的，它对心血管起到保护作用，有利于预防高血压、心血管等疾病。从鳕鱼肝脏提炼出来的油脂是重要的维生素D来源。鳕鱼奶白色的鱼肉精瘦鲜美，

从医生那里挖来的这些健康秘密

关于养生招数，没办法遏制铺天盖地的以讹传讹，但从医生那里挖来这些健康秘密，则可以自我保护! 　饭后不要立即吃水果　理由：现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃

什么是盆腔炎？日常如何有效预防盆腔炎

案例：今年28岁的小林家住南岸区弹子石东海长洲小区，在一家贸易公司当会计，性格内向，好静，平时喜欢独自宅在家里。端午节小长假，小林一直呆在家里，窝在沙发上吃零食、玩电脑，从早上到晚上，10多个小时不挪窝。如此两天后，12

冬季天气骤冷青光眼易发作

随着天气变冷，尤其短时间的急剧降温，极易诱发”青光眼”。近段时间以来，到”厦门眼科中心”就诊的青光眼患者也有增多的趋向。医生提醒，诱发青光眼急性发作的原因很多，如各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、大喜、大怒、大悲、”暴饮

连翘金银花茶——清热解毒抗菌

喝茶也是一种养生的方式和方法哦，那么你知道什么样的茶好吗。不同的茶品饮用的方法不同，保健的效果也是不一样的呢。大家都是如何挑选的呢。金银花大家都很熟悉的吧，是一种很常见的保健茶品。连翘金银花茶所需材料金银花5克、连翘5克

消化不良吃什么药？消化不良吃消食药注意事项

暴饮暴食，长期精神紧张和压力引起的神经系统和内分泌功能失调，胃肠功能障碍如胃酸过多或过少、胃溃疡等疾病，服用某些药物如糖皮质激素、阿司匹林等对胃肠造成损伤，都可能导致消化不良。　目前常用的消食药有健胃消食片、多酶

百合莲子大枣粥——安神养心补气血

大枣是我们经常吃的一种食物，它清甜可口，而且还有丰富的纤维素，可以补充氨基酸，矿物质以及微量元素，经常吃些大枣的话可以有补气血的作用，而且也有很多的食用方法，来看看百合莲子大枣粥的做法。【百合莲子大枣粥】【主料】大米10

生活中常见心理问题揭秘

我们经常会遇到很多心理方面的问题，而心理健康这个词语也是我们经常在生活中听到的，随着社会发展程度的提高，人们对健康的而关注已经不仅仅是限于身体方面了，也已经上升到心理层面去了。大家对这类健康也更加关注了，那么对大家心理健

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

夏季养生美食

中国（大连）宠物文化节，携犬参观须知

歌手陈政文是谁

牛膝强腰酒——祛风湿强筋骨壮腰膝

美国两只迷你香猪卖萌造型走红网络【图】

美魔女谈诗玲二度当妈忘情宠溺小兄妹惹老公吃醋

电视剧《重耳传奇》收官主演王龙华忆拍摄细节

附睾炎有哪些危害？

秋季养肝吃什么水果

鹿茸红参鸡汤——大补元气安神补虚

俗语说的“秋老虎”指的是什么？处暑有哪些习俗？

老人为何易贫血

【龙猫选购】选购宠物龙猫的标准？

痛经的防治办法具体包括几种

李碧华封麦27年近况曝光钱幽兰攻读EMBA拼冻龄

中国降美汽车关税特斯拉、BMW火速降价

身体好的人，睡姿有讲究！不同疾病各有专属睡姿，为了父母看看吧

番禺喜提第二台汽车奖&nbsp;超22万张彩票参与抽奖再创新高

赵孟頫《渔父词二首·其二》：全词最后归结为“自由”二字

猜你喜欢

回锅肉能用孜然么

男人喝水对前列腺有什么好处

冰凉南瓜爽，对降低血糖有特殊的疗效

年糕多久煮熟年糕冷水下锅还是热水

猪肝怎么炒不腥？炒猪肝怎么去腥？

包茎应该如何进行治疗才好

分散片最怕潮药片胀大或散开说明已变质

韩国大酱汤什么味道韩国大酱汤口感

虾仁沙拉的做法虾仁沙拉配什么酱

桂圆童子鸡——安心养神

红枣核桃粥——补钙助消化

西洋参治失眠吗？服用过量还会导致失眠

认定卵巢囊肿的体征表现

心理：别把老人叫“老”了

如何鉴别宝宝的奶粉质量

老鸭莴笋枸杞煲——润肠通便助消化

幽门螺旋杆菌最好的治疗方法

莲心茶的功效与做法

香辣带鱼——保护血管降胆固醇

龟苓膏祛痘吗吃龟苓膏的禁忌

365ask 手机版网站地图